الماتشا هو نوع من الشاي الأخضر المصنوع من طحن أوراق الشاي الكاملة المزروع في الظل، من نبات الكاميليا سينينسيس، وهو نفس النبات الذي يصنع منه الشاي الأبيض والأخضر والأسود وشاي أولونج. وأهم ما يتميز شاي الماتشا هو زراعته في الظل، وهذا ما يمنحه توازناً في النكهة بين الكاتيكين، وهو المركب الذي يعطي الماتشا مرارته، وحمض الثيانين الأميني الحلو.
نعم، يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تساهم في تحسين صحة البشرة وتقليل التجاعيد وحمايتها من العوامل الضارة.
من بين فوائد الشاي الأخضر للنساء نجد احتواءه على مركبات تحفز بناء العظام وتحافظ على كثافتها.
يحتوي الماتشا على نسبة عالية من فيتامين ك الذي يعزز الدورة الدموية، وبالتالي الامارات يقلل من انتفاخ الجلد والالتهابات، ويقلل من الهالات السوداء تحت العين.
من الضروري أن تناقش التأثير المدر للبول للشاي الأخضر مع الطبيب.
يحسن الشاي الأخضر من رائحة الفم، وذلك نتيجة لدور الشاي الأخضر في القضاء على الميكروبات التي تسبب الرائحة الكريهة.
أسئلة وإجابات طبية أطباء متخصصين للإجابة على استفسارك
وجدت الدراسة التطوعية أن الشاي الأخضر يمكن أن يكون واعداً في علاج انقر على الرابط الإعاقات المعرفية المرتبطة بالحالات العصبية والنفسية مثل الخرف.
لأنه وفقاً لبعض الأبحاث قد يزيد الشاي الأخضر من حرق الدهون ويعزز معدل الأيض.
في حالة الهيموفيليا (مرض سيلان الدم)، يجب استهلاك الشاي الأخضر بحذر، لأنه قد يكون مسيّلاً على الدم. لذلك، فمن الضروري استشارة طبيبك أو أخصائي قبل تناول الشاي الأخضر.
ليالينا الآن على واتس آب! تابعونا لآخر الأخبار انضم الآن فيديوهات ذات صلة
على الحامل التوقف عن شرب الشاي الأخضر للحفاظ على صحتها وصحة جنينها
شاي التوت الأحمر يُعتبر مشروبًا مميزًا لدعم صحة النساء بشكل خاص، وذلك بسبب خصائصه المتعددة:
وهذا ليس صحيحاً دائماً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الكافيين.